Физкультурно-спортивное направление
Размер шрифта
a
a
a
Цвет шрифта
c
c
c
Изображения
Черно белые
Показать
Скрыть
Интервал букв
Стандартный
Средний
Большой
Межстрочный интервал
Одинарный
Полуторный
Двойной
Выравнивание
По ширине
Отключить
Прослушать:
Для прослушивания выделите требуемый текст и нажмите Ctrl+Enter
Остановить чтение
Обычная версия сайта
Важные уведомления. Что-бы скрыть уведомление нажмите кнопку "Прочитано".

Физкультурно-спортивное направление

Физкультурно-спортивное направление

Бокс, возраст учащихся 10 лет - 17 лет, срок обучения - 6 лет, педагог Никитин Артем Владимирович.
Бокс, возраст учащихся 10 лет - 17 лет, срок обучения - 6 лет, на базе МБОУ СОШ № 1 г. Лакинска, педагог Никитин Вячеслав Владимирович.

Занятия в объединении делятся на три этапа спортивной подготовки: спортивно-оздоровительный этап (СО), этап начальной подготовки (НП), учебно-тренировочный этап (УТ) и соревнования.

Основные задачи спортивно-оздоровительного этапа (СО): овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений и освоение техники подвижных игр; воспитание трудолюбия; развитие и совершенствование физических качеств (с преимущественной направленностью на быстроту, ловкость и гибкость); достижение физического совершенствования, высокого уровня здоровья и работоспособности, необходимых для подготовки к общественно полезной деятельности; отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий боксом.

Основные задачи этапа начальной подготовки (НП): вовлечение максимального числа детей и подростков в систему спортивной подготовки по боксу, направленную на гармоническое развитие физических качеств, общей физической подготовки и изучение базовой техники бокса, волевых и морально-этических качеств личности, формирования потребности к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.

Основными формами учебно-тренировочного процесса (УТ) являются: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия; тестирование; участие в соревнованиях и учебно-тренировочных сборах. Особенностью планирования программного материала является сведение максимально возможных параметров нагрузок, средств и методов тренировки и контроля в одну принципиальную схему годичного цикла тренировки.

Программа "Бокс" - возраст учащихся 10 лет - 21 год, срок обучения - 6 лет.


ОФП, возраст учащихся 5 - 9 лет, срок обучения - 4 года, обучение платное, педагог Года Михаил Иванович.

Будь здоров!, возраст учащихся 5 - 9 лет, срок обучения - 4 года, обучение платное, педагог Казаченко Илья Леонидович.

Цель и задачи  программы  занятий - создать предпосылки для успешного обучения детей широкому арсеналу тренировочных средств, способствующих дальнейшему совершенствованию в избранных видах спорта, повышению уровня подготовленности и функциональных возможностей; обучить жизненно важным двигательным навыкам и умениям, умению применять эти навыки и умения самостоятельно в жизни; укрепить  здоровье учащихся; воспитать у них потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, стремление к физическому совершенству;  развить  двигательные качества.

Программа занятий  составлена из отдельных самостоятельных разделов двигательной деятельности, отличной друг от друга по характеру и объему: теоретическая подготовка,  общая и специальная физическая подготовка, лёгкая атлетика, футбол, подвижные игр.

Программа "ОФП", возраст учащихся 5-9 лет, срок обучения - 4 года.